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本文引用自elephantwhite - 《當貓熊遇見白象》部落格串聯貼紙贈獎活動

【活動辦法】
即日起至101年1月7日止，將「當貓熊遇見白象」活動貼紙貼在您的部落格上，並將本文引用到您的部落格中，再回到「出書543」部落格發表回覆，讓我們知道您的貼紙放在何處，活動截止後，將抽出5名讀者，贈送特別小禮！得獎名單將於1月13日公布於「出書543」部落格中。（串聯語法在本文下方）

http://pmst.panasonic.com.tw/active/nanoe/share_01.html

有美女可以看且介紹的東西也很不錯喔

本文引用自inpo - 《引用文章送好禮》瑪利亞捐書送愛心，邀你轉貼做公益！

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秋天來了，瑪利亞孩子即將過冬

天泉牛肉麵試吃活動

獲得四包牛肉麵

放在辦公室一星期後

在今天中午終於拿出來和同事共享

綜合3人心得如下：

擁有強大力量，是否還能被稱為人類？

與眾不同是詛咒、還是祝福？

她是烈燄使者，一靠近，整個世界都開始燃燒！

美國新墨西哥州發生了一場威力高達廣島核爆二十倍的嚴重核子事故，毀滅性的世紀災難將方圓五十公里內夷為平地，劇烈的火舌在爆炸止息一周後仍凶狠吞噬所有物體，惡火延燒，未見停歇。一名小女孩奇跡似毫髮無傷的在烈焰中存活下來，而她竟是神祕地下組織「ZOO」之中，專門研究生物科技的伊勢崎博士之獨生女，遙。

本文引用自crownbook - 【活動】被關在動物園裡的動物究竟是幸福還是不幸？

http://blog.xuite.net/my_moica/blog/44287760

范斯才31歲就被診斷出罹患糖尿病。當時他剛好換了一位醫師，檢查結果是來自一項例行的血液檢查。他的外公外婆都有糖尿病，但范斯目前為止都還算健康。他原本當了12年的警察，現在是在銀行上班，很少請病假。

糖尿病改變了一切。范斯說：「我即使不用截肢或失明，最終也可能得洗腎。」事實上，他的健康情況並非十分理想。幾年來他體重逐漸增加，身高183 公分，體重卻是 125 公斤。他說：「我並沒有很嚴肅看待飲食或健康方面的問題。我從小就吃牛排三明治、豬排和雞肉。時常烤肉和野炊。我有吃一些蔬菜，但新鮮的食物吃得不多。也沒有運動。反正這些方面我都蠻隨意的。」

體重的問題連帶造成性方面的困擾。糖尿病人和過度肥胖的人常有勃起障礙。他的醫生要他開始服用二甲二脈（metformin），這是常用來降血糖的藥物。

【摘自《糖尿病有救了：完全逆轉！這樣做效果驚人》，尼爾．柏納德著，柿子文化出版】

祕訣1 不用限制份量、卡路里或碳水化合物，焦點在食物選擇。

祕訣2 如果你是第一型糖尿病患者，避免乳製品是健康的關鍵。

祕訣3 讓寶寶喝母乳會比配方奶安全且健康。

【摘自《糖尿病有救了：完全逆轉！這樣做效果驚人》，尼爾．柏納德著，柿子文化出版】

我們的目標在創造一種特殊的飲食計畫，它必須比以前的飲食法帶來更戲劇化的功效。假如你有第二型糖尿病，你不能讓胰島素阻抗繼續惡化；相反的，你應該要採取制衡的手段；若你是第一型糖尿病患，你必須控制好血糖、將藥量減到最低並且盡可能保持健康。

對第二型糖尿病來說，我們的目標在清除卡在細胞門鎖的口香糖（脂肪）。第二型糖尿病的根本原因在於肌肉細胞內囤積了少量的脂肪。這些脂肪藉由封鎖胰島素訊息的傳送而使胰島素失去效用；也就是說，脂肪阻礙了胰島素迎接葡萄糖進入細胞的過程。你必須慎重選擇能夠逆轉此過程的食物。

本文引用自inpo - 【贈票活動】幫助孩童圓一個有家的夢，響應再抽電影票！